ข้ามไปยังเนื้อหา

ทำทีละเรื่อง

ความสัมพันธ์

พูดเรื่องค้างคาในเวลาที่พร้อม

เลือกเวลาและหัวข้อร่วมกัน

  • เวลา: ยังไม่ระบุ
  • ค่าใช้จ่าย: ยังไม่ระบุ
  • ผลลัพธ์: ยังไม่ระบุ
  • ความยาก: ยังไม่ระบุ
  • ยังไม่ได้ประเมินระดับหลักฐาน

เสร็จเมื่อ

เลือกเวลาและหัวข้อร่วมกัน

เลือกเวลาและหัวข้อร่วมกัน

เหมาะกับใคร

คู่สนทนาที่ปลอดภัย; ไม่ใช้เผชิญหน้าผู้คุกคาม

ทำไมเรื่องนี้สำคัญ

จำกัดการคุยให้เรื่องที่ทั้งคู่พร้อม

วิธีทำ

กิจกรรมที่ทีมงานเสนอให้ลองทำ ปรับหรือข้ามได้ตามบริบทของคุณ ไม่ใช่วิธีที่รับรองผลลัพธ์

  1. ระบุเรื่องค้างหนึ่งเรื่องและถามเวลาที่อีกฝ่ายพร้อม
  2. ตกลงว่าจะคุยเรื่องไหนก่อนและขอพักได้อย่างไร
  3. เล่าข้อเท็จจริงกับคำขอของตนแล้วฟังคำตอบก่อนสรุปขั้นถัดไป

หลักฐานและแหล่งอ้างอิง

ยังไม่มีแหล่งอ้างอิงสำหรับเรื่องนี้

ตรวจทานล่าสุด: · เวอร์ชัน 2