ข้ามไปยังเนื้อหา

ทำทีละเรื่อง

ครอบครัว

ส่งคำขอบคุณให้คนในครอบครัว

บอกการช่วยเหลือที่เห็นจริงและผลที่มีต่อตัวคุณ

  • เวลา: ยังไม่ระบุ
  • ค่าใช้จ่าย: ยังไม่ระบุ
  • ผลลัพธ์: ยังไม่ระบุ
  • ความยาก: ยังไม่ระบุ
  • ยังไม่ได้ประเมินระดับหลักฐาน

เสร็จเมื่อ

บอกการช่วยเหลือที่เห็นจริง

บอกการช่วยเหลือที่เห็นจริงและผลที่มีต่อตัวคุณ

เหมาะกับใคร

ไม่ต้องติดต่อคนที่ทำให้ไม่ปลอดภัยเพื่อทำข้อนี้

ทำไมเรื่องนี้สำคัญ

ข้อความเฉพาะเรื่องสื่อได้ว่าคุณเห็นการกระทำใด

วิธีทำ

กิจกรรมที่ทีมงานเสนอให้ลองทำ ปรับหรือข้ามได้ตามบริบทของคุณ ไม่ใช่วิธีที่รับรองผลลัพธ์

  1. นึกถึงเหตุการณ์หนึ่งที่อีกคนช่วยหรือใส่ใจ
  2. เขียนสิ่งที่เขาทำและสิ่งที่คุณได้รับเป็นประโยคสั้น
  3. ส่งหรือพูดในช่องทางที่เขาสบายใจโดยไม่คาดหวังให้ตอบแทน

หลักฐานและแหล่งอ้างอิง

ยังไม่มีแหล่งอ้างอิงสำหรับเรื่องนี้

ตรวจทานล่าสุด: · เวอร์ชัน 2